दुनिया भर में ओमिक्रोन (Omicron )के बढ़ते मामलों के बीच हांगकांग के वैज्ञानिकों का कहना है कि नए प्रकार से बचने के लिए दो मास्क पहनना जरूरी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने भी ओमिक्रॉन से बचने के लिए डबल मास्क पहनने की सलाह दी है क्योंकि ऐसा करने से 91 प्रतिशत सुरक्षा मिलती है। यह सलाह खासतौर पर उन लोगों के लिए है जो रोजाना कोरोना मरीजों के संपर्क में आते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि डबल मास्क पहनने से हमें कोरोना (Corona) से 91 फीसदी तक सुरक्षा मिल सकती है।
Omicron और Corona से बचाव करेगा डबल मास्क
यदि आप उच्च जोखिम में हैं तो डबल मास्क लगाना बहुत महत्वपूर्ण है .माइक्रोबायोलॉजिस्ट यूएन क्वोक-यंग का कहना है कि जो लोग पहले से ही गंभीर बीमारियों से पीड़ित हैं, उन्हें दो मास्क लगाने चाहिए। जिन लोगों का टीकाकरण नहीं हुआ है, उनके अलावा डॉक्टरों और हवाई अड्डे के कर्मचारियों में भी संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। उन्हें डबल मास्किंग का भी पालन करना चाहिए। चाइनीज यूनिवर्सिटी ऑफ हांगकांग के प्रोफेसर डेविड हुई के अनुसार, मास्क पहनने से मुंह के दोनों किनारों पर गैप या मास्क के ढीले होने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए पब्लिक ट्रांसपोर्ट, कंटेनमेंट जोन, अस्पताल या भीड़-भाड़ वाले इलाकों में दो मास्क पहने जाने चाहिए।
मास्क कितने प्रकार के होते हैं?
सामान्यतया 3 प्रकार के मास्क होते हैं – सर्जिकल मास्क, N95 मास्क और कपड़े के मास्क। N95 मास्क को कोरोना वायरस जैसे संक्रमण से बचाने के लिए सबसे अच्छा मास्क माना जाता है। यह मुंह और नाक में आराम से फिट बैठता है और छोटे कणों और बूंदों को नाक या मुंह में प्रवेश करने से रोकता है। यह हवा में मौजूद 95% कणों को ब्लॉक करने में सक्षम है। वहीं, एक सामान्य सर्जिकल मास्क 85% तक कणों को ब्लॉक करने में सक्षम होता है। फैब्रिक मास्क केवल 30 से 60% सुरक्षा प्रदान करते हैं।
हमें कौन से दो मास्क एक साथ पहनने चाहिए?
यूएस हेल्थ एजेंसी सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के मुताबिक, हमें सर्जिकल मास्क की जगह कपड़े के मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। इसका कारण यह है कि कपड़े का मास्क पहनने से सर्जिकल मास्क के कोने पूरी तरह से टाइट हो जाते हैं।
WHO ने बताया मास्क पहनने का सही तरीका
मास्क लगाने से पहले साबुन से हाथ धोएं
नाक, मुंह और ठुड्डी को ढकने वाला मास्क पहनें
एक बार मास्क पहनने के बाद इसे न छुएं
मास्क को हमेशा पीछे से पकड़ें
सिंगल यूज मास्क से इससे छुटकारा पाएं। अगर दूसरी तरफ मास्क है, तो इस्तेमाल के बाद उसे धो लें
मास्क को डिस्पोज करने का सही तरीका
मास्क को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर कूड़ेदान में फेंक देना चाहिए। टुकड़े को फेंकने से पहले कम से कम 72 घंटे के लिए एक पेपर बैग में रखें। इससे मास्क के जरिए संक्रमण फैलने का खतरा काफी कम हो जाता है।
